Протеините се важен дел од секоја диета. Најдобрите извори на протеини се оние кои се целосни протеини, што значи дека ги...
Резултатите од истражувањето предвидуваат дека речиси половина од светската популација ќе има проблем со миопија до 2050 година. Драстично е зголемено оштетувањето на видот, предупредуваат експертите...
Различните диети и зафатените распореди доведоа до тоа повеќе луѓе да го прескокнуваат вечерниот оброк, но истражувањата покажуваат дека тоа има негативни ментални и физички последици. Што...
Начинот на кој го започнуваме денот може драстично да влијае на тоа како ќе се одвива остатокот од денот Често се вели дека појадокот е најважниот...
Срцевите удари се една од најсмртоносните медицински итни случаи што може да ги претрпите. За разлика од срцевите напади, кога протокот на крв во органите е...
Чајот од маточина е исклучително здрав напиток со пријатен вкус Освен што ја ублажува нервозата, маточината има и антимикробни својства и го намалува ризикот од инфекција. Полн...
Сезоната на грозје пристигна! Дали знаете кој вид на грозје е најдобар за вас и кој нуди најмногу здравствени придобивки: зелено, црно или црвено грозје? Грозјето...
Зелениот дел од младиот кромид не треба да се фрла бидејќи содржи состојки кои се одлични за нашето здравје. Младиот кромид е богат со витамини и...
Лековитите ајурведски билки и масла се само дел од приказната за тоа како да се исфрли водата од телото. Ајурведата е наука за животот, таа се залага...
Започнете со процесот на детоксикација вечерва и вашето тело ќе ви се заблагодари! Можно е да се исчисти дебелото црево и да се исфрлат токсините од...